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吃猕猴桃可以减肥吗孕妇(吃猕猴桃可以减肥吗)

吃猕猴桃可以减肥吗孕妇(吃猕猴桃可以减肥吗)

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1、病情分析:吃猕猴桃确实有一定的减肥效果。

2、猕猴桃是一种常见的水果,除了含有维生素C、果酸和果糖外,还含有大量的纤维素

3、这种纤维素摄入体内后可以加速肠道蠕动,帮助体内废物的排出,起到减肥的作用。

4、而且猕猴桃还能降低人体内的胆固醇含量,对高血压、高血脂有辅助治疗作用。

5、但晚上睡觉前,建议少吃猕猴桃,避免血糖上升过快。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。